Solusi Mudah Atasi Rasa Sedih & Kembali Bahagia Dengan Menyalakan Lilin....
Post By : Marina
Osaosi-Setiap orang pasti pernah merasakan sedih, terpuruk dan kurang bahagia. Ada banyak hal yang bisa membuat seseorang dirundung rasa kesedihan mendalam. Meski begitu, saat kita merasa sedih, kita tak boleh berlarut-larut dalam kesedihan tersebut.Seberat apapun cobaan dan ujian yang menimpa kita,disarankan agar kita tetap sabar, tabah dan tenang.
Pada dasarnya,ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk meredam kesedihan dalam hati dan kembali bahagia.Dikutip dari laman dailymail.co.uk, kesedihan dalam hati bisa diredam dengan berbagai cara yang mudah dan bahkan sangat sederhana. Cara tersebut mulai dengan mendengarkan musik, menulis, menggambar, memasak, melakukan olahraga yoga, menikmati keindahan taman atau yang paling mudah dan murah adalah dengan menyalakan lilin di kegelapan malam.
Menurut para ahli, sinar yang hangat dari api lilin sedikit demi sedikit akan membuat perasaan kita menjadi lebih tenang dan nyaman. Memang, suasana yang sepi dan cahaya lilin akan membuat kita merasa sangat sedih awalnya.Tapi,rasa sedih itu akan perlahan hilang karena di antara cahaya lilin yang ada, kita akan semakin sadar bahwa berlarut-larut dalam kesedihan mendalam sangat tidak baik buat kesehatan fisik maupun psikis kita.
Berada di tempat yang gelap dan hangat ditemani sebatang lilin menyala, hal ini akan membawa kita ke dalam kesedihan yang paling dalam sebelum akhirnya kita benar-benar merasa tenang serta kembali ke fitrah kita sebelumnya. Dengan cahaya lilin yang hangat di tengah kegelapan, hal ini juga akan mendorong kita untuk lebih bersabar dan lebih lega menjalani cobaan serta ujian yang menimpa. Di saat ini pula, tidak jarang kita akan menemukan ide-ide cemerlang sebagai pemecah masalah yang dihadapi.
Karena menyalakan lilin bisa mengatasi rasa sedih dan membuat seseorang kembali bahagia, tidak heran jika menyalakan lilin juga dilakukan ketika dua orang kekasih melakukan kencan atau makan bersama. Menyalakan lilin juga sering kali dilakukan sebagai festival dan bagian dari tradisi yang bertujuan mensucikan diri atau menenangkan pikiran.
So, ketika kamu sedang bersedih dan ingin kembali bahagia, tidak ada salahnya jika kamu menyalakan lilin. Tapi ingat, menyalakan lilin saja tak akan membantu kamu sepenuhnya lepas dari rasa sedih dan kecewa. Kamu tetap harus berdoa dan berserah diri kepada Tuhan atas apa yang kamu alami selama ini. Karena pada dasarnya, kebahagiaan sejati akan datang dari diri kamu sendiri saat kamu berserah diri kepada Tuhan dan menjadi pribadi yang sabar, tulus serta ikhlas.Ref.vemale.com
Osaosi-Setiap orang pasti pernah merasakan sedih, terpuruk dan kurang bahagia. Ada banyak hal yang bisa membuat seseorang dirundung rasa kesedihan mendalam. Meski begitu, saat kita merasa sedih, kita tak boleh berlarut-larut dalam kesedihan tersebut.Seberat apapun cobaan dan ujian yang menimpa kita,disarankan agar kita tetap sabar, tabah dan tenang.
Pada dasarnya,ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk meredam kesedihan dalam hati dan kembali bahagia.Dikutip dari laman dailymail.co.uk, kesedihan dalam hati bisa diredam dengan berbagai cara yang mudah dan bahkan sangat sederhana. Cara tersebut mulai dengan mendengarkan musik, menulis, menggambar, memasak, melakukan olahraga yoga, menikmati keindahan taman atau yang paling mudah dan murah adalah dengan menyalakan lilin di kegelapan malam.
Menurut para ahli, sinar yang hangat dari api lilin sedikit demi sedikit akan membuat perasaan kita menjadi lebih tenang dan nyaman. Memang, suasana yang sepi dan cahaya lilin akan membuat kita merasa sangat sedih awalnya.Tapi,rasa sedih itu akan perlahan hilang karena di antara cahaya lilin yang ada, kita akan semakin sadar bahwa berlarut-larut dalam kesedihan mendalam sangat tidak baik buat kesehatan fisik maupun psikis kita.
Karena menyalakan lilin bisa mengatasi rasa sedih dan membuat seseorang kembali bahagia, tidak heran jika menyalakan lilin juga dilakukan ketika dua orang kekasih melakukan kencan atau makan bersama. Menyalakan lilin juga sering kali dilakukan sebagai festival dan bagian dari tradisi yang bertujuan mensucikan diri atau menenangkan pikiran.
So, ketika kamu sedang bersedih dan ingin kembali bahagia, tidak ada salahnya jika kamu menyalakan lilin. Tapi ingat, menyalakan lilin saja tak akan membantu kamu sepenuhnya lepas dari rasa sedih dan kecewa. Kamu tetap harus berdoa dan berserah diri kepada Tuhan atas apa yang kamu alami selama ini. Karena pada dasarnya, kebahagiaan sejati akan datang dari diri kamu sendiri saat kamu berserah diri kepada Tuhan dan menjadi pribadi yang sabar, tulus serta ikhlas.Ref.vemale.com
No comments: